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オオモンハタは水深5メートル～50メートルの岩礁周りに生息し、日本近海では房総半島より南西方面に広く分布する魚です。同じハタ類のマハタやアカハタが険しい岩礁帯に生息するのに対し、オオモンハタは小さな根が点在するようなエリアで根と根の間の砂礫地などでも多く見られます。
大きなものでは50センチを超すものも存在します。ヒットした後の引きが強いことでも知られ、映像にある30センチ級のものでも強烈な引きが味わえるので近年ロックフィッシュファンの間でもオオモンハタは人気のターゲットとなっています。風や潮流の影響を受けて流されるボートからロックフィッシュを狙う場合は根掛かりがつきものですが、オオモンハタの場合には前述したようにマハタやアカハタほど険しい場所を攻める必要が無い点もメリットの一つであり、引きの強さと食味の良さから今後ますます注目を浴びるターゲットとなるでしょう。